Particulieren

Allereerst is het zaak je ademhaling te testen en te achterhalen hoe gezond je ademhaalt. Dat kan via deze test op mijn website.

Scoor je op de test minder dan 25 seconden, dan is het raadzaam om met je ademhaling aan de slag te gaan. Het resetten van je ademhaling is geen quick fix, je moet werken voor het behalen van resultaat. Ben je bereid om die energie erin te steken? Kies dan voor individuele begeleiding of een groepscursus. Wil je eerst weten of het wat voor je is? Kom dan naar een kennismakingsworkshop